ダイエット

こんにちは

最近、脂肪が気になるサッペです。

夏も終わりに近づいて、夏バテとかでお疲れな方も多いだろうに、私サッペは食欲旺盛、夏バテなんて無関係、それどころかそろそろ食欲の秋…


ますます脂肪が気になるこの頃です

てな訳で、最近こんな物を飲んでます

その名も『ヘルシア』

脂肪を燃やす

かどうかは分かりませんが、1日一本は飲んでます

こういうのにたよったり、運動したりしなくても、どちらかと言えば痩せるタイプだったのに…

正直、産まれてから今までダイエットとは無関係な体質なはずだったのに…


一度付いてしまった脂肪を落とすのはなかなか難しい問題ですね


仕事中も、私の場合立ち仕事で動く事が多いので、なるべく脂肪を気にしながら動いてます

あとは家でも運動して頑張って痩せなきゃ






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