87.5(1日)→86.0(5日)→84.4(10日)→83.7(15日)→84.8(20日)→84.1(27日)
84.1キロ❗️❗️
はぁ・・・
横ばい過ぎる・・・・・
頑張ります
これ、大晦日も測りたいのでやはり測ります
さすがにこのままじゃよくないです
1ヶ月で3キロとかだいぶ酷いですし、何より15日が一番軽いって頭おかしい
今日が誕生日です
これから40代を行きます
はぁ・・・・・←ため息が止まらない
昨日の昼食かな
肉と白菜残りの鍋です
誕生日の祝いに「自分で買った」ラフロイグです
27日の初めて口に入れるものは決めてました
ごく微量しか飲みませんけど、やはり久しぶりのラフロイグ！
半端な味わいではないですね