今年初のストレッチ学院
定期講習会に参加してきた
よっちです＼(^o^)／
今回のインストラクター講習会は
話題の『開脚』＼(^o^)／
べたぁ～
って開脚出来たら気持ち良さそうですよね(^o^)
最近、開脚の本が売れてるってことは
開脚が出来るようになりたい！
って方が多いってことですよね☆
皆さんはなぜ？
開脚が出来るようにしたいのですか？
柔軟性を身に付けて身体のパフォーマンスを上げたい
肩コリや腰痛が改善されると聞いたことがあるから
などだと思います
その他に
○立ちやすくなる
○姿勢が整う
○歩きやすくなる
○脚を細くさせる為の歩き方が出来る
がプラスα出来る開脚法があるとしたら知りたくないですか(^o^)
『理論』を知って開脚をすると出来るようになっちゃうんです(^o^)
インプットしましたので
アウトプット出来るように落とし込みます！
詳しくはサポートスリム主催
『姿勢塾』にて公開します
1月25日(水)
20:30〜21:30
場所
トータルゴルフサポート2F
会費 2000円
持ち物 ヨガマット
お問い合わせ
サポートスリム
029-291-8810