仕事を退職して一日目
とにかくゆっくりして!!と主人に釘を差されました

朝6時前から浴槽に水を張りオキシで漬け置きを始め、洗濯槽の掃除のためのオキシ漬け、その間の待ち時間に庭周りの雑草取り…そしてお風呂掃除に戻る

主人の出勤前にパタパタ動き回っていたら言われちゃいました💦
そうなんです…時間はたくさんあるんだからゆっくりやろう
ペース配分が狂ってるな〜と思った日でしたがずーとやりたかったことでもあるのです

作り置き2種
ササミとセロリの粒マスタードマリネ
ササミとキュウリの梅和え

タンパク質強化!?
暑い日でも食が進むように、さっぱりめの副菜2種を作りました〜
昨夜の夕食🌿
鮭のカマ焼き
ポテトサラダ(お惣菜🤗)
カブたっぷり中華風卵スープ
小松菜とトマトのツナ和え


最近カマがあると買ってしまいます
美味しかった〜


カブの中華風卵スープは仕上げのブラックペッパーと辣油が効いて美味しかった♪

酸味のある和え物は食が進みます!

大阪出張のお土産

夏バージョンのおたべは冷蔵庫で冷やして食べました〜食べ過ぎてしまいそうな優しい味


今一番の不安は体重管理💧
消費カロリーが減って
減量できた分戻りそうだな
