やってけるかな

昨夜の夕食🌿

鶏むね肉とカブのサンバル風

エビとセロリのガーリックサラダ

キムチ納豆豆腐

かぼちゃの鶏そぼろ和え

メインの『鶏むね肉とカブのサンバル風』は冷凍庫に具材をカットして味付けしておいたもの。

使う時にフランクパンに入れ、そのままゆっくり焼くだけです。

いちから調理しなくていいので、忙しい時のお助けになります。

あとは冷蔵庫に、あるもので簡単な副菜です。

キムチ納豆豆腐

エビとセロリのガーリックサラダ

少々身体も気持ちも！？

こたえてきましたが…

今日もお仕事行ってまいります