ストレス発散！？
調子にのって食材を買いすぎて
冷蔵庫や冷凍庫がパンッパンに💦
なので昨日は作り置き三昧です
まずは野菜たちから…
カボチャをレンチン🎃
(ソテー＆サラダ用)
『もやしとカイワレのナムル』『レンコンのきんぴら』…
ロピアで大量購入の鶏むねは
冷凍保存用に味付けて…🐓
お次はSTAUBの出番です✨
『手羽のビネガー煮』
お次は
『チキンとポテトのトマト煮🍅』
ここまでくるとやけくそ
炊飯器で
『鶏むねで梅しそロール』
くるくる巻いて…
アイラップにいれて
炊飯器にドボンで保温40分…
合間に朝食のチキンサンドを作り〜🥪
鶏つくねの準備までしましたが…
もうギブです💦
💦作り置きで冷蔵庫もパンパン
気合！気合！
食材が新鮮なうちに
調理保存できたので良かったです。
『鶏つくね』は本日作りまーす