幸せホルモンといわれるオキシトシン。
こんな効果があるようです😊
幸せな気分になる
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ポジティブな気持ちになりやすい
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集中力や学習意欲が向上する
頭をなでてあげたり、ハグしてあげると、
幸せホルモン＝オキシトシンが出るそうです😊
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私はよく、受験勉強中の息子ががんばっているとき、「よくやってるね！」と頭なでなでしてました。
すると、集中力がUPしているような気がしていました。
気のせいではなかったんですね😊
きっと、幸せホルモン効果で、気持ちがリラックスする。だから、集中して、勉強効果にもつながったのかなと思います。
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ちなみに。
私自身が子どもの頃は、あまり頭を親になでなでしてもらった記憶がないので、息子に「頭なでなでされるとどんな気分なの？」と試しにやってもらったことがありました（笑）。
確かに、
幸せな気持ちになるし、リラックスするんです♡
大事にされている気持ちになるんです♡
そして、力というか、勇気が湧いてくるのがわかりました😊
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受験本番まで、あと2～3ヶ月。
頭なでなでの幸せホルモン効果で、笑顔で乗り切ってください😊
この本は、私はとても参考になりました！