※ちょっと改名しました。もうちょっと「札幌」のもじりに近づけてみました。。
実に久々の小旅行です。小樽の手宮公園にある手宮緑化植物園の桜
を見に行きました。とは言いつつ、行ったのは先月の25日。ほとんど賞味期限切れのネタになってしまいました、スミマセン。
もはやコロタンは消え去り？（ということにしておきましょう）、絶対にここの桜を見に来ようと決めていたのですが、今年の桜は早かったので日程上この日しかなく、夜勤明け強行軍で行ってきました。帰ったらバッタリでそれからずっとブログを書きそびれてしまいました。
昨年末には緊急入院してしまいました
まあ、なんの事はなく長年の不摂生が祟ったまでのことで
アトピー治療の薬の副作用（入院先の大病院の皮膚科で処置）と血糖値上昇の合併症で発現した腫れ物の摘出手術です
で、退院したのが31日、大晦日。もう、なんだかな〜という感じでしたが、この間食事を徹底管理されたおかげで、徐々に健康体に戻りつつあります。
そう、糖尿もアトピーもやはり食事
が要です。やっと糖尿病の指標であるHbA1cとかいう項目も正常値に戻り、30年ぶりに若い頃の体重に戻りました。ローレル指数も平均をすこし下回ったほどです。
アトピーの方も、何を食べたらどのような症状が現れるか解ってきました。食べ物によって症状の出方が違うので、いろいろなものを取り込んでいると複合災害的な状態になって訳がわからなくなってしまうのです。
で、消去法で今はキャベツと玉ねぎ、ピーマンや豆腐を入れた味噌汁を大鍋
で作り、タンパク源は魚
（まあ、手抜きでほとんどサバ缶かイワシ缶）。あとは納豆とか。ごはんは指標である200g（米0.6合）を死守。缶コーヒーはブラックのみ
食パンはマーガリン不使用のものを。時々菓子パンを食べると速攻痒みがでます。豚肉を食べれば、2時間くらいで肌がガサガサボロボロきます。
旅への誘（いざな）い
夜勤明け動けそうかどうかはその日のコンディションによるのですが、この日はずっと起きていられそうだったのでお出かけ実行です
札幌駅2番線の端から西側の景色、小樽方面です。
列車到着。
ちょっと贅沢をしました
いまでは小樽行きもほとんどの車両が横座りの座席タイプになってしまい、景色が楽しめません。そんななか、快速エアポートの指定席Uシートはボックスタイプの座席なのです。プチ旅行気分のためなら高くはない、奮発してしまいました。
さて、自分の乗った客室には他に3人ほどいたのですが、みなさん手稲で降りてしまい誰もいなくなってしまいました。ちょっとさびしいね。
小樽がみえてきました。札幌から20分ちょっとでこの景色、別世界です。
到着(^o^)
旅行客が完全に戻ってきてましたよ。彼の国の方たちも大勢です。
小樽といえば。
ここから先へは列車で行ったことがまだありません。近いうちに行ってみたいところがあるのですが。
遠くに見える小高い山、旅情を誘います。
小樽駅内。ランプがたくさん吊るされています。
駅舎を背に。いつ来てもワクワクする景色ですね
バスの時間と乗り場は綿密に検索してきたのでスムーズに乗れました。
ワープ。
「手宮」で降ります。今乗ってきたバスです
反対行きのバス停のあるところ。はて、気のせいか前とは景色が変わっているような・・
たしか記憶違いでなければバスターミナルがあったような。。
まっすぐ行きます。右端に見えるのは交番です
オシャレな建物ですね。
あの坂を登ります。気をつけて道を渡ります。
坂や階段は緩やかなので登りやすいです。
階段からの眺望。右手に見えるのは鉄道車両などが展示してある小樽市総合博物館本館。
もう一越え。なんだか懐かしいような光景
車道と合流です。もう少し歩きます。
すでに道の脇に桜が沢山、並木のようになっています
だんだんと、それらしくなってきました。
にぎやかになってきました（笑）
余談ですが、鉄塔とかアンテナなどのある風景がとても好きです（笑）
ウーン、いい感じです。
到着ヽ(´ー｀)ノ
ちょっと一休み、本編に続きます