久々にお弁当。
高校生になって、というか部活が始まってから
やたらと食べるようになった。
休み時間に食べ、昼休みに残りを食べ、とかしてるみたい。
部活後はいつもみんなでLAWSONに寄って何かしら食べてたけど
それだとお小遣いがすぐ無くなってしまうと気がつきパンを持って行って
みんながLAWSONで買ったものを食べてる時にそれを食べてるらしい。
いつも部活が終わるのは１９時ごろだもんね。お腹すくよね・・・
バナナケース
、一番GOODです
１００均で買ったのですが潰れないし傷まないしエネルギーになるし
息子も頻繁に持って行きます。
まわりの子にはビックリされたようですが・・・
同じクラスのママからも「○○○がケースに入れてバナナ持ってきてんだよ」
て息子が言ってたと
これから傷みが早くなるのでおにぎり
は無理かな・・・
こういう時はやはり市販のパンになりますね～
息子の部活ではまだ話がありませんが他の運動部では
栄養指導がある部もあります。
練習後３０分にあんぱんやオレンジジュースが良いとか。。。
その部は体重を身長-１００にしなければいけないそうなので
細身の子にはつらいようです。
他にも１日４０００～５０００kcal摂らないと、とか 
残念ながら息子の身長、止まってしまってる模様。
せめてあと５㎝・・・
体重は身長-１１０程度ですが細くもなく太くもないので
食に関してはまったく心配してません。
なんでも食べるしね
お弁当箱、新しくしようかな～