仕事から帰ると 森クミさんのダイエット
やってまして
すごい 痩せましたね～～～
驚きです。
まず 運動で痩せているので
お肌がキレイになった気がします
そして 首周りが スッキリ
なにより 健康になったのではないでしょうか。
お風呂で ロングブレスやるといいって
前に聞いたとき 試したけど 倒れそうになりました。
今回は お尻歩き 試したいと思います。
ヨガでも やるんだよ、お尻歩き。
最も １年以上 ヨガ さぼってるけどね
お尻歩きのプロは しんちゃん
でしょうな
「オレも ロングブレスレット やろうかな・・・」
違うよね・・・
年寄りって カタカナ苦手ね