ヨガリンコ♪

今日は　１日中　あいにくの雨でした～

寒かったですね～

お仕事　早めにあがって　ひっさしぶりにヨガリンコです

平日は　初めてでした

一人でも　楽しくできました

肩も背中も　バリバリ痛かったけど・・・

ほんの　少しだけ　ほぐれました

久しぶりに　自分のおしり　というか　

足の付け根の　後ろ側・・・　　触ったら　垂れてる感じ

かなしす

がんばるっす・・・　暖かくなったら・・・　　がんばるっす