本日の八戸は曇りです☆
こっちの方はあまりジメジメしないんですねぇ。
ベタベタする感じがなくて、夏じゃないみたい(O_O)同じ日本なのに、こんなくらいの距離で気候が違う…
自然や宇宙や地球に感動する事がしばしばあります🌏
植物から人の成り立ちや、宇宙に興味がある。という事は置いといて
ダイエットネタなんですが、
私と同じような人居るかなぁ！
まず
よく噛めない
自分の親を見て、ガッカリする
私よりも早く食べるし
食べ物は飲み物です。って感じにガッカリ。。。
そして気付くと自分も飲んでる
50回は噛めるようになりたい！
意識する為に
携帯にスケジュールでアラームを毎食食べそうな時間に鳴らしたり
テーブルに噛む事を書いて貼ったり
ケータイに貼ったりしたけど
食べる前に噛む事を忘れるし、
お腹すいてからの、よっしゃ食べれるってなると
もう、猛獣の様に食べ物に執着して
噛むとか
ご飯前に水飲むとか、
三日坊主の前にやらなくなってる…
健康、美容の為には
良く噛むって絶対プラス！！！
身につけたい！！！！
ってこんな私と同じ様な人居ますかぁあああ？
そして、克服してる人！！！！
居ますかぁあああ？！
50回噛める様になったって人おおおおお！！
是非、お友達になって下さいm(__)m！
崇拝します！
師匠と呼ばせて下さいっっ！！！！
師匠からの友達更新待ってます🤝
空が広いっ！