SWUV®とD’sCHEESEと | 湖(ウミ)の向こうに住んでます|嶋口(溝井)佐知子

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さちこ|
からだ作りインストラクター|
生涯サイクリスト×びわいち情報発信

40代からのからだ作りサポート情報やびわいち周辺のお店情報を発信しています^_^

昨日は、久しぶりに名古屋へ。


自転車🚲のポジション見直しの為に、SWUV®を受けに。


ウィリエールでは、3年ぶりです。



1番の目的は、スピードプレイのクリート交換。
新旧でプレートの厚さが違うので、その厚さ分をミリ単位で調整していきます。

3年の間に変わってしまった筋肉量と脂肪量ニヤリも考慮しながら、調整してもらいました。


良いポジションにくると、ケイデンスや回転音ガラッと変わるので、それが見つかった時は微笑んでしまいましたおねがいおねがい



センタートップもサドルオフセットもハンドル落差も以前と変わりましたが、今日試して乗ってみたら、めちゃいい感じでしたよスター


これでいつでもレースに出れるかな!?











ご褒美は、近所にあった《チーズ菓子専門店 D’sCHEESE》で、フロマージュショコラを購入キラキラ


最近発売されたばかりという事。
チョコが濃厚で美味しかったぁ〜チュー


近くにお店があれば、いつでも行くのになぁ〜。