前々から行きたいお店があって、しっかりルートもひいていたのだけど。
このルート、100kmのロング。
猛暑日予報や、熱中症警戒アラートが出てたので、あえなく断念

午前中だけ。
気分が悪くなったらいつでも帰れるように、ご近所走をしました
9時に出発するも既に暑い
陰が続いていそうな場所に走りに行ったけど、そんな陰に全く出逢えず、炎天下の中を走る事に

適度に日陰で休憩を入れて、塩分タブレットを補給。
すぐに食べた方がいいよ
と、お店の方が言われたので、お店前のベンチに座ってもぐもぐタイム。
このハムが、塩気がめちゃくちゃきいてて、パンチェッタみたくて美味しいぃ〜♥
もちろんパンもチーズも相性ばっちりで美味しかった。
今の私に必要なベストなカスクートでした
さくっと帰って終了。
ちょっと頭痛がするのは、軽い熱中症かな
しっかりケアしますね





