そして、本格的な寒い季節をむかえようとしていますね。
どうしても、肩をすくんだり、身体を丸めてしまいがちな時期です。
姿勢の意識を確認してみませんか
さて、11月も大津市木戸支所内"にじっこ"で、ひめトレエクササイズを行います。
11/9(月)13:30-14:10
詳細は↓↓↓
にじっこHP
http://homepage3.nifty.com/uribou/niji/
よろしくお願いします
ひめトレ公式HP
http://himetore.com/
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ひめトレ公式HP
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