
今日も5:30から朝練へ

気温は低かったけど、湿度が高いのでべっとり。
ものすごい汗だくになりました



朝一だから強度はそれほど上げてないけど、ちょっとした下り基調の道で余裕を持って回して走ってたら、47km/h出てたのにはちょっとびっくりしたわ(^_^;)
昼間はちょっと時間があったので、電気代節約
の為に、一度に3種類のケーキ
を焼いちゃいました

(出来上がり直後の写真です
)左手前→濃厚ベイクドチーズケーキ
右手前→ナッツ&チョコ入りハチミツがけパウンドケーキ
左奥→リンゴのパウンドケーキ
明日以降の食べ頃まで、今日はガマン


美味しく出来上がってますよ~に。