で移動しての某スポーツクラブのミーティング
月曜日は６時間ほどEVOFIT
この両日、まともに夜ごはん
を食べれなかった
嬉しい事に体重は減りました
が、色々なおかずが食べたい病にかかり、お昼ごはんに幕ノ内弁当なんかをガッツリ食べちゃいました
（お昼と言っても１６時にですが、、、、何か
）夜のレッスン…
動けるかなぁ～
日曜日は、８時間の講習会の後ダッシュで移動しての某スポーツクラブのミーティング
月曜日は６時間ほどEVOFIT
この両日、まともに夜ごはんを食べれなかった
嬉しい事に体重は減りましたが、色々なおかずが食べたい病にかかり、お昼ごはんに幕ノ内弁当なんかをガッツリ食べちゃいました
（お昼と言っても１６時にですが、、、、何か）
夜のレッスン…
動けるかなぁ～
で移動しての某スポーツクラブのミーティング月曜日は６時間ほどEVOFIT
この両日、まともに夜ごはん
を食べれなかった嬉しい事に体重は減りました
が、色々なおかずが食べたい病にかかり、お昼ごはんに幕ノ内弁当なんかをガッツリ食べちゃいました（お昼と言っても１６時にですが、、、、何か
）夜のレッスン…
動けるかなぁ～