冬の３点セット | 湖（ｳﾐ）の向こうに住んでます|嶋口（溝井）佐知子
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湖（ｳﾐ）の向こうに住んでます|嶋口（溝井）佐知子

さちこ|
50代からの「30年後も動ける」からだづくり

人生100年
好きなときに好きなことを楽しめるからだヘ
・からだづくり25年
・簡単だから続く。コツコツ無理なく続けられる
・小さくても、まずやってみる。
・自転車·滋賀·日々のからだづくり

冬の３点セット

・ばばシャツ
・腹巻き
・レッグウォーマー





寒かったので、３点を総動員させてのお出かけでしたにひひ



もう手放せないなぁ～ガーンガーンガーン