お食事ノート

ダイエットをされているお客様に、日々のお食事内容を記録していただいています。

美しく痩せ為には、ただ食事を減らすだけではいけませんので

バランスを主に見ています。

このノートを見ると色々なことが本当によく分かります。

一旦お預かりして、赤ペンでチェック

(°∀°)b  

うにのカルボナーラ、大根の豚バラ煮、ナスピーマン…

時にこのようなメニューを見ては

美味しそう…♡とお腹を減らしている石本です。

Tさま、その後も順調でしょうか？^_^