タイ古式リラクゼーション
สะพาน / Saphan
のブログをご覧いただきありがとうございます
意外と思ったよりこの時期に喉の調子が悪い
という話をよく聞きます
元から調子がよくない方もいれば
エアコンの寒暖差、蚊取り線香、原因不明など
外的要因で調子の悪い方も多いようです
そんな時はツボか温熱療法がおススメです
注１：喉に異常を感じる時は素直に病院へ行きましょう
今回の事例は特に異常所見はないけれども、なんか調子が悪い
という人向けです
さて、そういう訳で今回は喉です
私も元々喉の調子は悪かったんです（声がガサガサしたりイガイガしたり）
それがツボでかなり改善されました
今日のツボは任脈：天突です
左右の鎖骨の中心、胸骨の上です
ここをなぞるように軽く抑えつつ摩るだけなので簡単です
注２：急所でもありますので強くやったり喉に向かって突いたりはしないでください
軽くの事で危ない事にもなり得ます
これで声の出にくさや、喉がガサガサ、イガイガする
というのは殆どとれると思います（天突の周囲ぐらいによく効きます）
それでもまだ取れないという方はてのひらで喉を覆って熱を供給したり
表面を滑らせるようにさすってみてください、またはほっとパックなどで代用します
注３：この時も抑えすぎたりすると痛かったり苦しかったりしますので
表面だけにしておいてください
会話が必須の仕事とかインストラクターさんとかには使える豆知識になるかと思います
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当店では発熱や不調などは私もお客様も出ておりません
また予約の前後も開けて営業しておりますので他のお客様と接触することはありません
空間、人、物の消毒も機能水を使用し徹底しております
一度施術する度に消毒は行っています
自粛で思った以上にストレスは溜まっているかもしれません
たまったストレスの逃げ場がなくなるのも問題かと思います
身体の負担を減らす、血流を良くする事は
そういった事の改善、助けにもなると思いますので
なるべく営業を続けていきたいと思いますのでよろしくお願いします
今月は今までと少し流れが変わってきています
木曜日、日曜日などの出張も変動が激しい状態にありますので
通常営業以外でも日程などは一度ご相談ください
〒446-0075
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TEL：0566-70-7003
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タイ古式セラピスト：石川 浩二
