タイ古式リラクゼーション
สะพาน / Saphan
のブログをご覧いただきありがとうございます
長いタイトルになりましたが
結論から言えば95％ぐらいの人は受けた方が良いです
普段から何かしら対処をしている人であれば
何かあった時（ケガ、疼痛など）に改善や回復が早かったり
疲れが取れたりするのも早いしあまり痛みもないのですが・・・
受けてない方は何かあった際に
改善や回復は遅いです、普段から筋肉が固まっていたら
痛みも強く出る事が多々あります
さて、残りの5％の方ですが
1つは軽い加減でもちょっと触られただけで好転反応の酷い方
今の所、そういった方は1人しか出会った事はありませんが
もしこういう方がいた場合には別の方法を探った方が
身体に負担がないかもしれません
もう一つは、私は死ぬまでヘルニア、ギックリ、寝違え、狭窄症、腱鞘炎
等の整形外科で病名が付くような症状には死ぬまでならないし、
痛みも痺れも疼痛も何もなく健康です
・・・という方には恐らく必要はないでしょう
ものすごく極端な話ではありますが
大体は普段から対処をしておいた方が軽く済むというお話でした
多くの方はケガもすれば、整形外科に通う事もあると思います
触られるのが苦手という方は、そういった治療やリハビリ、検査何かも
毎回大変な思いをすることになるので
ただ、苦手というだけであれば早いうちに克服してしまいましょう
