タイ古式リラクゼーション
สะพาน / Saphan
のブログをご覧いただきありがとうございます
かなり気温も上がってきまして
動きやすくなってきた頃合いではないでしょうか
お客さんでも冬の時期のようにカチカチではなく
ほぐれやすくなってきている方もちらほら増えてきました
という事は・・・ほぐすなら今がチャンス！という訳でして
今夏何もしないとまた冬に固まったり、悪化したり・・・
と、悪い方向に転がりがちです
なので今から体をほぐして、冬に備えるのが理想的と言えます
身体も一度壊れてしまえば治らない部位が多くあります
その多くは加齢とともに耐えきれなくなることが多いんです
そうなってしまえば最後の砦は筋肉です
それさえも弱ってしまったら・・・
関節の故障、歩行困難、寝たきり等々・・・
凄く嫌な単語ですが放置すればそれだけ近づいてしまいます
気になることがある方は今から対処をしましょう
いきなり運動というものシンドイから・・・
というのであれば、当店でほぐしてからスタートしてもOKですし
運動後にご利用いただいても身体の状況は良い方へ向けれます
ストレッチや、どのような運動が良いのか等も
お客様の身体の状態を聞いてアドバイスをしていますので
身体の不調、気になる事等々あれば
電話にてお気軽にお問い合わせください
〒446-0075
愛知県安城市二本木新町１丁目１８番地１
TEL：0566-70-7003
タイ古式セラピスト：石川 浩二
