今日のさっひゃん弁当13

早いもので今日から12月。

今月は忘年会やクリスマス・お正月の準備

などでバタバタする月になりそうです。

今日のさっひゃん弁当です。

中身は・・・

★十八穀米

★豚の生姜焼き

★ちりめん入りだし巻き卵

★筑前煮

★温野菜のごろっとサラダ

★プチトマト

今日からまた雑穀米にしました。

毎日ではないかもしれませんが、これもメタボ対策に