昨日のセミナーに参加して思うこと。それは、
「もう外側に自分の求めている情報はない。」
ということだった。これまでは、新たな情報や氣付きを得られる場だったように思うけれど、なんだろう？
フェーズが変わったのかな
？
「答えを外側に求めない」
ということかもしれない。
「ここに行けば変われる氣がする！」
と外に情報を求め過ぎてしまうと、情報量の多さに自分が益々わからなくなってしまう人が増えるかもしれないなっ…と。水星が魚座に入り、妄想が広がりやすい時期からかな？ともいえる😅。
目を閉じることは、視覚情報の90%以上をカットする。と聞いたことがある。視覚からの情報は自分が思っている以上に多い。
「目を閉じ内側に戻る時間を確保すること。」
これからは特に意識した方がいいかもしれない。
・わたしは今何を思い？
・何を感じているのか？
丁寧に耳を傾けてみる。時間は心地良いと感じる時間で、長ければ良いというものでもない。
型にハマらず、心地良さを優先したいところ
。
いつも答えは内側に
。
という事で、今日はフローチャートで内面を探ってみる！にチャレンジしてみた。また氣づきがあった。うん。慌てずいく！
読んでくれて、ありがとう😊。