10キロ痩せるって
難しいと思いますか？
うん、難しいっちゃ難しい。
でも、コツを覚えてしまえば
実は、痩せられるのです。
昨年の６月に、初めて
その後もずっと食事法を続けてくれて
自力で10キロ減！
ただ今2回目のダイエットプログラムを
受けてくれてます！
３０年ぶりの４０キロ台～！
正確には４９．７キロです。
ここまでで初回から比べて
１１，８キロ減です。
あとは、これをどうキープするか、ですね。
無理だと思っていたことが
「できる！」と思える思考に変わってくる。
自分の目標を
達成できる自分になっていく。
ダイエットプログラムの
副産物は
「痩せる」ということだけではなく
自分の人生を大きく変えるキッカケになっていきます。
心と身体は繋がっているから。
ダイエットを通して
軸の整った真っ直ぐな自分になっていくのを
ぜひ体感してみてください！
脳の思考を変えて痩せる２週間ダイエットプログラム
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