こんばんは。
セラピストさおです。
先日おまかせセラピーにいらしてくださった
ちづ☆さま
がセラピーのご感想をブログに書いてくださいました。
ちづ☆さま
のブログはこちら
ありがとうございます。
独りになるのが怖くて
いい人になっちゃう、って
けっこうみなさんやっちゃうと思うんです。
自分が「嫌だな～」って思う人にも
嫌われたくはないのね。
だから、嫌だなって思いながらも
合わせてしまったり、言いたいこと言えなかったり。
でも、結局のところ
それするから苦しいのですよね。
相手に嫌われたくなくて
言いたいことも言えずに我慢することが多いのなら
どこか自分を隠してお付き合いすることになるし
自分を隠してるなら本音で語り合えないし
それが居心地良くないって思ってるのですよね。
そしたら、その関係、続けるメリットは？
あるのかな？
嫌いな人と無理して仲良くする必要はないって
自分が決めてしまったら
楽になるんだよね～。
そしたら、無理しなくてもいい人と仲良くなれる。
自分が自然体でいられるほうが
きっと流れは良くなるんだよね。
私以外の何かになることはない。
人から求められる「いい人」に合わせることもない。
自分の中の「どんな自分」も
まずは自分自身が受け入れてあげてみる。
いろいろ、ぐるぐるし始めたら
人に焦点を合わせるのではなく
自分の内側に意識を向けてみてね♡
ちづ☆さま
のピュアなところを
そのまんま出せればいいんだと思う～～
「私は私でいい」
ほんとにそうだね～！
数日前の夕方の空
いつも応援ありがとう！
