先日のリーディング勉強会で
出てきた話題なんですけどね。
詳しくは書かないけど
ざっと書くとこんな感じ。
家族のみんながうまく回るようにするために
自分が仕事をセーブして家事全般をやったり（主婦じゃないのに）
自分がやりたいことを我慢したりしてるのって
それって自己犠牲になってるよね。
ま、家事が好きだ～！って場合はいいんですけど
「でも私がやらないと、みんなやってくれないので
大変なことになりますから～」
という場合、
それは「やりたくてやってる」のではないのですね～。
「やらないと大変なことになります」と言ってますしね～。
そんなとき、その溝に嵌った感じから
抜け出すために必要なことは
・・・・・・・
・・・・・・・
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「やらないとダメ、って思ってることをやめる」
です。
はい。
家事、やめます。
だって主婦じゃないし。
お子さんいないなら食べさせる必要もないし。
それやめたら？
ってことなんです。
ええ。おっしゃる通りに
大変なことになるのでしょう。
大変なことになったら
なんでダメなんだろう。
それ本当にダメなことなのかな。
お母さんの代わりは
しなくたっていいかもしれない。
あなたは「いま一番心を尽くしたいこと」だけに
集中すればいい。
それにまつわることだけすればいい。
あとは、「自分のことは自分で」
してもらえばいいです！
それが「ひとりひとりの自立」になるから。
やらないとダメ、って思ってることを
やめる、ってなかなか勇気のいることだわね。
そうしないとうまくいかない、って思ってるんだもんね。
でも、ほんとはうまくいってないじゃん。
自分がいっぱい我慢してて「もう限界」って言ってるんじゃん。
そろそろ、自分の声を聞いてあげておくれ。
いつも応援ありがとう！
