美容と健康のLifestyle〜バレエ・ピラティス・ゴルフの生活〜

幼少期からバレエを社会人になる前まで継続してきましたが、仕事により運動する機会が激減で心身の不調や姿勢に変化。”このままではいけない！”と感じ、バレエ、ピラティス、ゴルフを休日に、また食生活や効率の良い運動を常に意識してLifestyleを常に変化させています♡