こんにちは!
夏を前にすると
イメージできる楽しみが増える!
気分も上がり、ダイエットも頑張れる!
元むちです(^^)
夏を前にすると
イメージできる楽しみが増える!
気分も上がり、ダイエットも頑張れる!
その結果痩せてくると気になる脚の形。
最も多い悩みは、
膝同士が離れてしまうO脚です。
最も多い悩みは、
膝同士が離れてしまうO脚です。
たったこの4つのステップを
1日5セット繰り返します
ただし、O脚のひどい人は
痛みがかなり強くなるので
絶対に無理はしないこと!!
これだけは守ってください!
脚の矯正とエクササイズによって
着たい服を着れる
理想の脚を手に入れましょう(*^^*)