こんにちは！
Love Prana Yoga
認定ヨガインストラクターのsaoriです
今日は風邪をひいていた下の子は
大事をとって保育園はお休み、、、
その子をつれて
ヨガインストラクター資格取得後、
初のヨガレッスンを受けて来ました✨
実は私
KEI先生のベルファムヨガの他に
KEI先生のブログはこちら！
ヨガサークル パドマ
にも通ったりしてました
角田史穂先生と鎌田えりこ先生が主催しています！
毎週火曜日の午前は上江別自治会館、
毎週金曜日の午前と午後は江別中央公民館で
開催しています！
詳しいお問い合わせはこちらへ！
☟☟
角田史穂
090-8279-5312
Yoga_aroma_harmony@yahoo.co.jp
私はその数あるレッスンの中で
火曜日10時からの子連れOKのクラスに通っていました
今日もそこのクラスへ！
私がヨガインストラクターの資格をとって、
新栄台の自宅でヨガ教室を始めた事を報告する前に、既にfacebookのお知らせで知っていたと聞いてびっくり
このクラスは先生お２人でやっているので
ママがヨガしている時は
1人の先生が子供と遊んでくれているんです
なのでゆっくりと楽しめます✨
今日も下の子は「大きくなったねぇ！」と
先生の言葉に最初は照れてましたが
すぐに慣れて遊んでいました
そして私は久々に自分に集中してヨガ！
私のポーズをみて
「すごく良くなったねぇ！」と言って頂き
✨です！以前はブロックの補助がないと上手く出来なかったポーズも、
もうブロック使わなくても大丈夫
自分の身体の変化を感じる事が出来た時間でした
初心者やシニアの方々も安心な
リラックスヨガ
もちろん立ちポーズもありますが
疲れた心と身体を癒してくれる
史穂先生、よりこ先生
ありがとうございました
また行きまぁす！
Love Prana Yoga
認定ヨガインストラクター
鈴木 さおり
090-9516-9096
saori.yoga.812@Gmail.com
