岩盤浴でホットヨガ

近所のお風呂屋さんで、岩盤浴ホットヨガというのをやっているから一緒に行こう」と友だちが誘ってくれて、先日行って来ました。
曜日と時間が決まっているけど、岩盤浴の料金だけでホットヨガが受けれます。
動きは簡単でゆっくりだったけど、岩盤浴のせいで汗だらだらかきました。
その後お風呂にもゆったり浸かって、気持ち良かったです。
近所なので、また行ってみようかな。