難病になりました…3児と愛犬2頭のさぉママ -4ページ目

難病になりました…3児と愛犬2頭のさぉママ

31歳3ヶ月2019年2月6日緊急入院(血小板減少のため)~3月1日退院
病名 シェーグレン症候群

家族は同い年の旦那
9歳の女の子、7歳の男の子、5歳の男の子
愛犬メリー5歳、りん1歳

9月6日仕事から帰ってきた旦那は片目を充血させ痛がっていた。


9月7日目が開かないと眼科へ受診すると、何かのウイルスだろうと…でも何のウイルスかの検査はせずに帰ってきた。


9月8日仕事から帰ってきた旦那が寒気とダルさを訴えた18時30分熱38.4

イヤな予感がした。旦那を隔離した…


9月9日旦那の熱はひかないため発熱外来へ電話

お昼は私は元気でカビキラーを使いお風呂や洗面所の掃除をしていたがお風呂場で流すとき異常に目が痛くて涙を流しながら作業していた。


夕方2階から降りてきた旦那…


「コロナ陽性だった…」

「え?本気で言ってるの?!え?どうするの?私に感染したら私死ぬよ。何であれだけ注意したのに!!だから気を付けろ、絶対あんたからコロナになる!言ったよね!!」

それだけ聞いて旦那は隔離した部屋に戻った



あとから気づいたけど、この言い方はキツすぎた旦那もすごい不安だったと思う。あとから謝りました。

でもコロナ陽性聞いた時もうダメだと思ってパニックでした。




7月からマンションを借りて隔離生活を私だけしてました。

でも8月中旬パニック発作を起こし1人で居れず帰宅、それから精神科へ通っていました。

コロナが怖くて…

パニック発作の引き金は30代男性基礎疾患なしで亡くなったニュースを見た時、同じ年代私なんか基礎疾患だらけ。苦しかっただろうな30代なんかで死にたくなかったよね可哀想。そう思った時、急に鼻が詰まり…あれ苦しいコロナってもっと苦しいんだよね怖い。

目の前がチカチカしてきて呼吸できない、何これ!?怖い怖いでもうパニック。

マンションに1人このまま死んじゃう!!旦那にLINEしたら、返事はさっきまで元気やったやん!だけ

もう自分で救急車呼ばないと11まで押したとこで、落ち着け落ち着け深呼吸…

手足が痺れて力が入らない。でも呼吸できるようになった…落ち着いた。


旦那に電話できなかったのは過呼吸で喋れなかったから。

それから3日ほど夜が怖くて、カーテンの外が暗いだけでパニックになる。闇に入って出れなくなるんじゃないかと思うくらい怖くて。


夜空が大好きで星を見るのが日課だったけど、街灯あっても夜外が怖い。昼間も怖くて怖くて。


直ぐに精神科の予約を入れました。


2か月ほど前から眠れず眠剤を飲んでいました。

1週間ほど前からトイレの扉が閉めれなかった、ここに閉じ込められたら息できなくなると思ってました。

夜はご飯が食べれない1週間少し続いてました。




母もコロナで精神的にやられ、ご飯が食べれなって2か月程経過してました。

母は心療内科1か月半待ちの病院に予約をしていました。



私の精神科受診は結果

不安障害とうつ病

コロナが怖すぎて、ここまで精神状態悪くなりました。


母は1週間後、不安障害と抑鬱状態と診断されましたが狭いとこがダメで結局私が通う精神科へ転院しました。

病院とのやり取りや1人で居れないと私は毎日実家に通い父が帰るまで実家にいてご飯の支度をしたりしてました。


母には私のパニック発作は隠してました。心配かけたくなく…


でも途中で打ち明けて、一緒に治そう。しんどいの一緒だよと話しました。


母は食べれないのと、ついに飲めなくなり点滴に連れて行きました。

点滴してから、食べるために高カロリーゼリーを食べさせ、今では食べてお散歩できて1人で日中家に居れるまで回復しました。


プラス私には仕事もあり、家、実家、仕事と大忙しでした。


旦那は休みの日ゴルフ、打ち合わせと言って何時間も帰ってこなかったり、ゴルフのあと食事に行ったり、何度も何度もやめてくれ、と言いました。行動を見直せ、家族を危険なめに合わせるのか、社長としての自覚がなさすぎるお前がコロナになったらパートさんにも迷惑がかかる!!何度も怒りながら泣きながら頼みましたが、変わりませんでした。



子供たちは夏休みあけ学校には行かず自宅意外出さない生活をしてました。

そのためマンションに帰らず家に私も居ました。

母のこともあり、マンションに帰る余裕までなかったです。

だから、旦那には口うるさく注意してました。


お前は潔癖症だ。直ぐ手洗うし消毒する。昔っからそう!


こんな事を言われていました。


元々潔癖です。でもコロナになってから手が荒れて皮膚科に行くほどでした。


それでも私の心はコロナが怖く病んでいきました。



母のことを考えながら自分の心と戦う

仕事もして子供たちのことをみて

ワンコのお世話、家事


今考えたらムチャな程頑張ってました。


でも続くことじゃないからと一所懸命でした。



ワクチンは未接種

旦那は1回目のワクチン予約がとれませんでした。

2回目のワクチン予約の時にはコロナに感染してました。


私は難病との兼ね合いで怖くて打てずにいて年末に国産ワクチンの不活化が出ると知ってそれを打つ気でいました。


主治医からはワクチン打ちなさいコロナになったら重症化するよ!と言われていましたが熱が出ると血小板が下がるのがイヤで避けてました。ステロイドが本当に嫌で、2度と使いたくないと思っていたので熱が出ることを避けていました。



記録として残したい。


読んでコロナの怖さを知って欲しい。


誰がいつ、かかるかわからないコロナ。


批判や差別はしないで欲しい。


体験談から本当に知って欲しい…もっともっと外に出ている若者に知ってもらいたい。



今日で発症6日目です。

山は越えたので、ここに書き留めていこうと思います。

コメントやメッセージはやめて下さい。


私がたどった経過がみんな一緒ではありません。

体験談として読んで欲しいです。



記録として

8月11日午前1時すぎ


テレビ見ながらそろそろ寝ようかな~とゴロゴロしてたら急に鼻が詰まってきて座ったとたんに


え?なんかおかしい。トイレで倒れた時みたいに気分が悪くなり血圧が下がり目がチカチカする。

ヤバい…って思った時には呼吸ができなくなって玄関であたふた…


完全に過呼吸…

落ち着け落ち着けと呼吸だけ考えて…


でも手元のスマホには11まで打ち込んであった。


3分くらいで落ち着いてきて手が震える…身体に力が入らない。



40分くらいして、また同じパニックに…


夜が闇に見えてそこから這い出せないじゃないのかと思うくらい異常なくらい夜が怖い


不安で不安で電気を消せない

部屋が明るくても外は暗いと思うとパニックになる


2日間症状が続いて3日目には全然平気になる。



パニックになった引き金は…コロナのニュース

30代基礎疾患なしの方亡くなったニュースを見て、基礎疾患ありの私がなったら死ぬな~先生にも重症化間違いないって言われてるし~って思ったら鼻が詰まってきて、苦しい…コロナなったら苦しいだよね?あれ?ん?息できない…


とパニックに。



コロナに対して恐怖心と死への恐怖が強すぎるのと

お盆休みは自宅に帰るつもりだったけど、帰る1日前にコロナが出たところに居た子と子供が遊んでいたのが発覚して念のため自宅に帰るのはやめて1人でお盆休み過ごすことになったこと。

前日に母が結構前から精神的にきててステロイド鬱の傾向があると診断を受けたこと。私の中で母は偉大で依存してるとこがあるし母とは性格も顔も声も似ていて種類は違うけど難病で何だか一心同体と思ってる自分がいて。母の新たな病気がショックだし私が支えないとって強く思っちゃって…


色んな事が重なりすぎて自分のケアを怠ってた

私の心もボロボロだったのに…ずっと心は大丈夫って思ってた


でも2ヶ月半前から寝れずに6月2日トイレで倒れた

疲労も重なって。それから眠剤が出るようになって

初めは飲んだり飲まなかったり、今ではここ1ヶ月は毎日のんでる

スッキリ朝起きれて身体が楽だから。寝るって大切だと思ったから眠剤をのんで寝る


2日不安症状取れず主治医に相談したら心療内科か精神科に通ってと言われ。

直ぐにでも症状とって欲しい…でも世間はお盆休み

大きい病院ならと電話したが難病の薬の飲み合わせもあるしと保留になり6時間後予約がとれることに…

なんと1週間後に…笑


2回目のパニックの時

しんどい、これはヤバすぎる死んじゃう…頭では2階から飛び降りる自分が想像できた。苦しくって嫌になって死を選ぶ自分が見えて。

私やばいな~って遠くから自分を冷静に見る自分もいたり。


適応障害かな?って思ったけどパニック障害だねこれ😓

誰にでもなる病気。


しかも、ある日突然前触れなく発作が始まったように見えるけど私の中で1番怖いもの失いたくないものが重なって、家族に会えない犬をモフモフできないストレスがヤバすぎた😭


お友達が気分転換に大好きなラーメンに連れていってくれたり心配だからと泊まってくれた話聞いてもらって不安に対して泣いたらスッキリして、そこから不安症状がでなくなった。


旦那は理解してくれず気の持ちようとか言われ気の持ちようなら自分でなんとかする。でもこの不安症状は気の持ちようとかじゃないの…と訴えてもわかってもらえず


友達の今は好きなことして、あなたが好きなように生きればいいよ。側に居るからの言葉に支えられた。



両親には私のパニック障害は言わない、もちろん漏れないように妹にも。


これ以上心配かけれない😭


ストレス発散の大好きな旅行にも行けない。

美味しいもの食べたくてもお店が閉まる時間ぎ早くて仕事終わりとか無理、土日は人多くて外に出ない

こうなると発散もできず家の中ばかり…緊急事態宣言でてるし近場に出掛けるのもできない大好きな京都にも三重県にも行けない😭


みんな我慢してるんだから自分も頑張らないとって思う。

ストレス発散とかよりコロナや死への恐怖がすごすぎなんだと思う


心療内科ではなく精神科…

しかも大きな病院で入院施設もある

家から車で3分くらい


絶対お世話にならない病院だと毎日通ってた入ったこともなかった病院


これからお世話になりたいと思います。


パニック障害なら比較的治しやすいだろうし…

治すより向き合うと思う。





7月に家族でホテルと往復の旅行に行きました。お目当ては



ホテルのプール
コロナ禍で1時間半交代制

8月も行きたかったけど緊急事態宣言出たのでやめました。
大阪からの観光客とか嫌がられそうで観光もせず帰宅
旅行って言う楽しみを8割引いた感じの旅行
でも美味しいもの食べて満足出来ました。
エクシブ鳴門はホームなのに今まで行かなかった…
ちょっと遠いけど…とっても良かった!!
落ち着いたらゆっくり行きたいな~





りんは私と目があうとしっぽ振って目が合わないと止まるって言う…ママ大好きっこ❤️

今は自宅に戻って精神科受診までマンションには戻らない予定。
1人でいるのが怖くなった😭
自宅にいるとメリーりんが遊んでくれるから気晴らしになる❤️


今日は眠剤9時半に飲んで10時すぎには寝たら2時の大雨で目が覚めた😅
もう5時か~もう1回寝てみようかな😌

のんびり自分のペースで無理せず…

国産ワクチンの不活化ワクチンが出たら直ぐに打つ!
早く世に出して欲しい😭😭