初めまして

小野砂織です｡今日から毎日少しずつブログを書いてみようと思います

今日はショップチャンネルに出演して来ました！
今回はバスパックの二本セット。

私のバスタイムにはかかせない一本です

めんどくさいのだいっきらいな私が考案したのですから。簡単だし結果がやっぱり違う


様々な化粧品に幾ら費やしたことか

美容のお金って一生幾らかかると思う調べたら普通の方で1000万円なんだって


私は一年で昔700万円の借金を作りました様々なエステサロンにかようのに


そんな昔があったから今がありますが


今はバスパック風呂に入りながら、書いてますが娘が寝てからゆっくりお風呂に入るのは本当に幸せを感じます

お風呂のお湯は37℃から39℃のお湯に浸かるのがおすすめです


そしてお風呂上がりには白湯を飲むとカラダが寝る体制に入ってくれます

睡眠は体を休めるだけじゃなく、デトックスの時間です沢山寝て美しくなりましょう


おやすみなさい