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こんにちは
大好きなスクラップブッキングで
アルバム作りをもっともっと伝えたい！
静岡市で活動しています
３６５Days Album
むらかみ さおりです
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我が家の娘と私。
土曜日の朝のルーティーン。
『まんぷく』
見てからのぉ〜
『チコちゃんに叱られる』
チコちゃんは本当にすごい。
５歳だなんて思えない。
特に２/15の回は勉強になりました。
何で
「顔は覚えているのに、名前何だっけ？」
ってなるの？
ワタシなんて、日々そんな感じですが(;^ω^)
理由なんて考えたこともありませんでした。
ただ単に
年齢のせいにするばかりで…。
チコちゃん曰く
顔と名前は脳の中の別の場所で覚えているから〜♪
顔は右脳側頭葉にて記憶。
顔だけを記憶する顔認知センサーなるものの存在で顔を見た瞬間に
目と鼻と口の三点に反応して瞬時に特徴を記憶
何と記憶に要する時間
０．１５秒！
そして顔は無限大に憶えられるとの事。
一方の名前は左脳側頭葉にて記憶。
人の名前に限らずあらゆる言葉を記憶するトコロらしく
記憶できる容量には限りがあるとの事。
子ども達はいろんな人の名前を覚えていますが、
それは大人に比べて出会う人の数が格段に少ないから。
大人になると年齢が上がれば上がるほど
出会う人の数が増えていくから
必然的に
「あの人の名前って何だっけ？」
となるのは仕方ないらしいです。
そうそう。
だから私も覚えられないのよね。
沢山の方達とお目にかかっているから…。
でも。
あるそうです。
「名前が出てこない」
を防ぐ方法が。
顔と名前を一致させる為には
エピソード（思い出）を用いる‼
人は見覚えのある顔を見ると大脳から
その人に関したエピソードを検索して
そのエビソードと関係した名前が浮かんできて
顔と名前が一致するとの事‼
そう、顔と名前を記憶の中で一致させるには
エビソード（思い出）
が
橋渡し役になるんだそうです。
銀座の超一流のクラブのママさんが
お客様の名前を覚える為に実践している方法も
その理論に基づいた記憶術で
これによって３０００人ものお名前を憶えているとか
名付けて
「シャッター法」
お客様の胸元に名刺をかざして頭の中で写真を撮るように
顔と名前を記憶する‼
との事。
ここまで長く書いちゃいましたが・・・
これって・・・
アルバムと似てる・・・
エピソード・・・
まさにこれは
ジャーナリングではないですか‼
子ども達もいつかは大人になります。
あたりまえの様に憶えていたことも
今のワタシみたいに・・・
忘れちゃうことも沢山あるでしょう。
と、なるとやっぱり
アルバムには
写真と記憶をつなぐエピソードをたっぷりと書いた
ジャーナリングが必要だって
チコちゃんは５歳だけど
ジャーナリングの大切さを
教えてくれました。
チコちゃん、本当にありがとうございました。
そしてこちらは１１年前
娘が誕生したときに作ったページです。
病院にお祝いに駆けつけて下さったみなさんと
お一人ずつ写真を撮らせていただきました。
自分の誕生したときに
駆けつけてくれた方達のお名前とお顔は
やっぱり娘にも覚えていて欲しい・・・
そう願って作ったページです。
覚えていたい記憶。
写真にエピソードもしっかり添えて。
子ども達に残していきたいですね。
大切な人達に気持ちを伝えられるアルバム
一緒に作ってみませんか？
クリエイティブメモリーズ
公認アルバム・アドバイザー
村上 早織