今日は安静か

運動会がおわり、ほっとしたら、私の体が、動かない。
昨日から、腰に違和感はあったけど、なんとなんと、
起き上がるのが、やっとこさ。

泣きながら起きる感じ。

動作一つ一つが、泣き？😭

何だこれ～
布団での、１日です。
私が、体ごめんなさい、無理しすぎたか？