不眠+涙また眠れないよ昨日も夢見て泣いて今日はパパの事思い出して泣いて涙止まらなくなって眠れない。もう4時なのに今まで目を背けて考えないようにってしてて出産に向けて色んな不安があってもう心がいっぱいいっぱいになってきてる気がする助けてほしいどうしたらいいのか分からない