今日は近所のスーパー銭湯に行ってきました。発汗房に入ってきました。いや～スッキリ、サッパリ☆
発汗房とは・・・・簡単に言えば、最近流行りの岩盤浴みたいなものです。サウナみたいなものです。
専用の服（半袖、半ズボンの、通気性抜群の服）に着替えて、いざ発汗房の室内へ。
専用マット(バスタオルみたいな物)の上でごろ寝。 めっちゃ暑い・・・熱い！！すぐに汗がにじみ出ました。
私、代謝悪いんですよ・・・夏もそんなに汗かかないし・・・。そんな私もすぐに汗だく。
でも、夏みたいなべたつく汗じゃなく、さらっとした気持ちいい汗☆
発汗房の室内に、薬草がぶら下がっていて、なんかいい匂いもしました♪
そのあとは、お風呂にざばーんと。これもまた気持ちいいね。