ここんとこ天気も悪く体調もよくない・・・
天気のせいじゃないとは思うけど、
便秘が続いたかと思ったら激しい偏頭痛。
そしてその次は胃痙攣かと思う程の胃痛。
もうマイった (´0ﾉ｀*)
体はきちんと整備しておかないといけませんね。
便秘になると肌もプチプチがでてきれいじゃないし、
なんとか繊維のものを食そうとがんばっているのですが
思うようにいかないもんです。
私が好きな水は「コントレックス」なのですが
これを飲むと便秘は解消されます。
本当は毎日飲めばいいのですが
うっかり買うのを忘れたりして結構適当・・・
さおぽんが幼稚園に行って一息ついたところで
体が安心してしまったのかな。
ドっと調子が悪くなってきた。
ワタクシ、30代後半・・・
なんとかいつも若々しくキレイでありたいのですワ。
雨の日だって手抜きをせずにキチンとしていたい。
・・・とは思っています。
早いもんですね、もう金曜日か・・・
来週は結構予定が詰まっていて忙しくなりそうだわ