ご自愛部部長のさおりんでございます♡
はい！ここに座り、鍋でヨモギをグツグツ
今日は「ヨモギ蒸し」について書いて
みようと思います。
もう、だいぶ日本でも知ってる方が
増えたと思うのですが。。。CS60の
西村先生に「ヨモギ蒸しって何なの？
餅作るサロンしてるの？」（爆）
なんて聞かれたりしたので。。。
はい！ここに座り、鍋でヨモギをグツグツ
煮出して、穴ぼこから出る蒸気を浴びる。
すると、粘膜や内臓から温まるのです！
すると、汗もたくさん出るし、心も体も
非常にスッキリとして、そこはかとなく
幸せな気分になります♡
わたしはひと昔前の韓国ブームの時に
初めてヨモギ蒸しをして以来、すっかり
ヨモギ蒸しにハマり、韓国に行く度に
股を蒸しておりました♡うふふ♡
だって、普段、全くと言っていい程に
汗をかかないわたしが滝汗ダラダラ！
になるし。顔は出ているからのぼせる
こともないし。。。（わたしはサウナも
高温の岩盤浴も実は苦手なのです。
頭痛がして疲労しか感じないから）
そして、あんなところに蒸気を当てて
蒸し上げるなんて！初めての時の衝撃！！
体が緩むという感覚ってこれかっ！！
みたいな。（笑）夢心地になりました♡
でも、日本ではやったことがなかったの
ですよね。だいたい、あってもエステの
サロンだったりして。。。（勧誘されたら
嫌だわ」とか思って敬遠してました。
三井温熱療法に通っていたわたしは、
温活は大事！！と知ってしまったので
「ヨモギ蒸し」だけ気軽にできるところは
ないかしら〜？とぼんやり思っていたの
でした。。。
続く！！