HOT YOGA行ってきました 汗がみるみる出ていくのと同時に 体のなか・心の中の汚れや余分なものが出てゆくようで 体が浄化された気がします インストラクターの方もおっしゃっていました 「毛穴の汚れが落ちるのよ！」 って 禅の言葉で 「洗心」を思い出した YOGAも宗教的な意味もあるらしいし （よく知らないけど(;^_^A） 通じるところがあるんだろうね また行こうと決めました:*:・(￣∀￣)・:*:
