命と向き合った私が伝える健康美③

命と向き合う出来事は

大きく２つ。

①父の病期

②私の病期

前回はざっくり①について書きました。

今回は②について書きます。

父が病気になったタイミングで

なんと！

私も病気が発覚。

『子宮頸がん』

幸いにもまだガンにはなっていなくて

早期発見だったので経過観察でした。

軽度異形成という

がんになる前の軽い状態。

特に治療する必要もなく

半分以上の人は勝手に治るから

そこまで気にしなくていいよ～

と言われて終了。

ショックだったけれど

なんとかなるならいいか

と思ってた。

再検査で半年後、１年後と

半年ごとに検査に行ったのですが

全然良くならない。

中等度異形成から

高度異形成まで進んでしまった。

日帰り手術をして

なんとかなりました。

高度異形成になる前までも

何度も病院に通ったけれど

・健康的な食事をしてください

・早く寝ましょう

・ストレスを減らしましょう

・免疫力を上げましょう

お医者様に聞いても

こんなアドバイスばかり。

言いたい事は分かるけれど

具体的にどうすればいいの？！

これが分からなすぎて

結局いつもと同じ不健康な生活して

病気の漠然としたストレスを抱えていました。

大学で栄養学を学んで

管理栄養士を学んだけれど

「自己管理ができなかった」

だから改めて食と健康について

学び始めたというわけです。

そして自分で学んで

自分で人体実験することで

これは悩んでいる人の助けになる！

と思いました。

私と出会った人のお役に立てたら嬉しいです。

今日も見てくれてありがとう♡

まさみん

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