さおリンゴ
☻︎児童発達支援施設にて保育士経験もある一児の母
𓇽何年もパートナーを探して疲れた→自分に集中することでパートナーがいなくても幸せを感じられるやようになり、仕事も趣味も最高に楽しい毎日♪
𓇽ブラック企業勤めで休職→引き寄せの法則を実践して、条件バッチリの理想的な職場に出会った上に人間関係も良好。残業なし、ストレスなしの生活を満喫中。
𓇽瞑想が雑念だらけ→雑念との付き合い方が分かって瞑想に全集中できるように。寝つきが良くなった上に、ご主人との喧嘩が激減♡
𓇽40年もの深いトラウマ&強い自己否定→「今の自分でOK」と自己受容できるようになって、背負っていたものがすっかりなくなって心がとても軽くなった。
𓇽ワンオペ子育てと仕事でいつもイライラ→マインドフルネスを３ヶ月間続けたらイライラが減って子どもとの関係が良好に♡
とっても幸せな人生に
まるッと好転する秘訣を、
潜在意識・心理学・マインドフルネス
引き寄せの法則の観点から
お伝えしています𓆉♒︎
本日のテーマ
人生を大きく変化させる
最大のカギ
𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃*𓇼*𓇼*𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸
自信がない。
自分の気持ちを言えない。
自分に優しくって言われるけど
どうしたらいいの？
いつも自分を責めてしまって苦しい。
自分を認めるって、
わかってるけどできない。
・・・
こんなとき、見つめるべきは
目の前の問題やハウツーよりも
幼少期の親子関係。
幼少期の親子関係は
自己形成に大きく関わるし
それをモデルにして
他人と関わっているので
現在の人間関係にも
大きく影響しているんです。
もちろん
目の前の問題やハウツーも
大事なんですよ^ ^
今を乗り越えないといけないことも
ありますからね。
でも。
ハウツーに頼るだけで
根本を見ていなれば
きっとまたいつか同じことを
繰り返してしまうでしょう。
だから
もっと心の奥にある
根深い問題に目を向けて
自分が心に
何を抱えているのか？
それが今の自分に
どういう影響を与えているのか？
どういう問題となって
現れているのか？
ここを知って、理解して、
これからのあなたに
相応しい思考を育ててあげることが
とっても大切なんです。
先日小さい頃からの夢、
「ホテルでライブする」が叶いました(/_;)♡
私も自己否定の壁にぶち当たって
しんどい20代を過ごしましたが
心を癒すことを知って、
過去と向き合ってきました。
一筋縄ではいかない問題もあったけど
過去を許し受け入れられたことで
心の詰まりが流れるように取れて
自分にも他人にも
優しさを持てるようになりました。
相手を信頼できるようになって
素直に受け取れるようになって
新しい関係性が築けるようになりました。
そこから嬉しいことがたくさん
舞い込んでくるようになりました。
物事をとっても気ラクに
受け止められるようになって
日々の幸せ度も高まりました。
そして何より
大切な家族との関係や
両親との関係が
ぐーーーんと良好になりました^^♡
自信がなくて うじうじして
否定的で 他人が羨ましくて
被害者意識の強かった20代と
今の私とではホント、
別人のよう
だからみんなにもぜひ
自分の思考のクセを知って、
心の内側を見つめて、
これからの自分に
相応しい思考と心を育てて、
今よりもさらに豊かで
幸せな日々を過ごしてほしいなって
思います。
傷があっても不安でも、
自信がなくても大丈夫。
変わりたい気持ちがあれば
私たちは必ず変われますよ(*^^*)
潜在意識や心理学、
マインドフルネス、引き寄せの法則は
このような方にとってもオススメ
↓↓↓
○自分を大切にしたい
○自己否定の苦しみから逃れたい
○心を整えたい
○大好きなパートナーや
大切な家族や仲間たちと、
笑顔で幸せに過ごしたい
○楽しく仕事をしたい
○やりたいことに挑戦したい
○私、まだまだいけるはず！
○自分の可能性を追求してみたい
○もっともっと幸せで
豊かな人生にしたい♡
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お互いに時間のロスになってしまい
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ご相談はご遠慮ください。m(._.)m
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ID：@908pwvtb
<さおリンゴ>
🍍精神保健福祉士、ストレスチェック実施者養成研修修了、NCNP主催 PTSD対策専門研修修了、全米ヨガアライアンス認定200RYT、児童発達支援で保育士経験もある一児の母。
🍍クリニックでは主に問診、カウンセリング担当。カウンセリング実績延べ1200名以上。
結婚〜出産〜離婚〜シングル子育てを経験しており、子育てに関する相談も多く受け持つ。
🍍さおリンゴも自己探求真っ最中！
2030年に、中学の頃からの夢だったNYでの音楽留学を叶えるぞー🗽🇺🇸🗽🇺🇸
人生に欠かせないものは、ジャズと少々のお酒。愛するわが子との時間♡♡