さおリンゴ
☻︎児童発達支援施設にて保育士経験もある一児の母
𓇽ブラック企業勤めで休職→引き寄せの法則を実践して、条件バッチリの理想的な職場に出会った上に人間関係も良好。残業のない生活を満喫中。
𓇽瞑想が雑念だらけ→雑念との付き合い方が分かって瞑想に全集中できるように。寝つきが良くなった上に、ご主人との喧嘩が激減♡
𓇽40年もの深いトラウマ&強い自己否定→「今の自分でOK」と自己受容できるようになった。
𓇽ワンオペ子育てと仕事でいつもイライラ→マインドフルネスを３ヶ月間続けたことでイライラすることが減って子どもとの関係が良好に♡
とっても幸せな人生に
まるッと好転する秘訣を、
潜在意識・心理学・マインドフルネス
引き寄せの法則の観点から
お伝えしています𓆉♒︎
本日のテーマ
幸せを阻む、
ありがちな「思い込み」
𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃*𓇼*𓇼*𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸
お金がない。
仕事ができない。
もう若くない。
出会いがない。
パートナーがいない。
結婚できない。
好きなことができない。
うまくいくはずない。
信じられない。
続けられない。
理解されない。
。。。
ついつい
こんなふうに思ってしまうこと
ありますよね。
だって実際、
貯金ないし 彼氏いないし。
仕事は激務で 子育てしてて。
自分の時間なんてない！
体力だって落ちて
シワも気になり始めて。
。。。
という声が聞こえてきそうですが。。
さおリンゴも経験あるな〜
目の前のことで精一杯だったり
焦ってしまうことってよくある。
ないものばかりに目が向いていると
不満や不足感ばかりが出てきて
尽きることがないんです。
負の日常、負の人生
負のループ
・・・
でもこの不足感。
実は、思い込みなんです。
本日はお庭の素敵なカフェでクライアントさまとお話。
心の中で信じていることって
現実となるので
心の中で「〇〇がない」を信じていたら
それが現実となります。
行動にも制限が出るしね。
でも・・・
この先ずっと
同じ不満を言い続けるのは
イヤ！
だとしたら、
不要な思い込みは
ポイポイしましょう(￣▽￣)！
例えば
お金がないって言っても、
ブログを読んでいるということは
スマホやPCを使ってる方が大半よね？
Wi-Fiが必要だったりもするよね。
当然のようにできてることの
ありがたさを見直して
今、あるもの
にフォーカスしていくの。
「ある」という豊かなエネルギーは
豊かさをもたらすよ！
現実が動き始めるときです(*^^*)
さおリンゴはこれに気づいたとき
愕然としました。。
今までお金ないって言ってたけど、
家もあるし水道も出るし
お金あるから享受してるんじゃん！
お金に失礼なこと言ってたなぁ。。
そしてその思い込みが変わった途端…
部屋の掃除してたら
謎のハチマンエンが出てきたぞ〜！
(￣▽￣)！！！！
こんなふうに現実って
どんどん動いていく。
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ID：@908pwvtb
<さおリンゴ>
🍍精神保健福祉士、ストレスチェック実施者養成研修修了、NCNP主催 PTSD対策専門研修修了、全米ヨガアライアンス認定200RYT、児童発達支援で保育士経験もある一児の母。
🍍クリニックでは主に問診、カウンセリング担当。カウンセリング実績延べ1200名以上。
結婚〜出産〜離婚〜シングル子育てを経験しており、子育てに関する相談も多く受け持つ。
🍍さおリンゴも自己探求真っ最中！
2030年に、中学の頃からの夢だったNYでの音楽留学を叶えるぞー🗽🇺🇸🗽🇺🇸
人生に欠かせないものは、ジャズと少々のお酒。愛するわが子との時間♡♡