7月29日現在の体重・・・77・7kg(大台に乗った理由は生理前とこの当時便秘だったと言い訳してみる。)

朝・・・また書くが住んでる市の総合病院の帰りに寄ったアピタの中にあるマクドナルドのチョコシェイク

昼・・・サラダにマヨネーズかけた(サラダは惣菜)、ごはん、コロッケ(惣菜)、メンチカツ(ローソンで購入)

おやつ・・・エアリアル(アピタで購入マジカで支払い)、PASCOオムレットキャラメルサレ(アピタで購入マジカで支払い割引されてた。)、烏龍茶(ローソンで購入)

夜・・・ごはん、あんかけかた焼きそば

お夜食・・・ヤマザキあんドーナツ(アピタで購入マジカで支払い)

ではまた。

レコー1383