7月24日現在の体重・・・76・5kg

朝・・・水一杯

昼・・・ごはん、サラダにゴマだれかけた(サラダは惣菜)、コロッケ(惣菜)、前日の残りの鶏胸肉唐揚げ

おやつ・・・YAMAZAKI大きなシュークリーム(ドンキで購入マジカで支払い)、ブルボンプチホワイトチョコラング・ド・シャ(ドンキで購入マジカで支払い割引されてた)

夜・・・ごはん少し冷凍チャーハン(チャーハンは冷凍食品)、焼きサバ、さつま揚げ

お夜食・・・フジパン大福みたいなホイップあんパン(ドンキで購入マジカで支払い割引されてた。)

翌日の体重が・・・ではまた。

レコー1378