4月22日現在の体重・・・75・7kg

朝・・・パンにケチャップとマヨネーズ塗った

昼・・・ごはん、前日の残りの煮物、ちくわののり天ぷら(惣菜)、蓮根のエビ詰め揚げ(惣菜)

おやつ・・・トップバリューグリーンアイオーガニック緑茶(ミニストップで購入 WAONで支払い)、つぶあん&マーガリンコッペ(ミニストップで購入 WAONで支払い)

夜・・・ごはん少し、ペペロンチーノ

お夜食・・・軽い食感のチョコクランチザクザクチョコクランチ(ミニストップで購入 WAONで支払い)

ではまた。

レコー1285