美魔女になるって決めた2022
魔女になれた2024
＊好きを生きる店＊
SHOP*ホロス*
***************************************************
ミシンで布を縫う事が好き❤️
ダイエット
DAY.2
昨日から突然始まったダイエット
今回は本気度がかなり違う
なぜなら
身体の設定を変更してるから
痩せる事に全力コミットした
それだけなんです
でもね、本当に全く違うのよ
やる気と楽しさが溢れてるんだ
＊
ママ友より直伝した巻物📜によると
3食食べる
夜の6時以降食べない
1日一万歩
この3つだった
それなら出来る‼️直ぐ出来る‼️今から出来る‼️
早速、携帯に歩数計のアプリを２つ入れ
その日の夜6時から食べないを始めた
行動の速さは叶う速さと同じです
そして痩せると信じる
そもそも痩せる設定に変えたから
本当に痩せるのです
＊
そして
DAY.2の本日
午前中に朝ごはんを食べて
5,000歩達成〜
めちゃくちゃ楽々こなせた
午後からも食べて歩くだけ
とてもシンプルで簡単に思えるのは
設定変更したからなんです
