こんばんは～
今日は、調子が悪かったので折角のお天気
でしたが
おうちで、大人しくしていました
本当なら、お散歩とかお掃除とかやりたいこといっぱいだったんだけど
なんか、眩暈やら吐き気やら耳鳴りやら、お腹まで硬くなっていました
（これが張ってるってやつか？！）
筋腫があると３０週位までは、張りやすいらしいですが
私は、幸いあまり自覚がありません。。。
今日は一応，例のウテメリンを 念のため内服し、
今はもう、お腹は柔らかくなりました～
そのうえ、胃もたれみたいなのもあって食欲がありません・・・。
これから、妊娠後期に向けこういうことが増えるのかな～・・・・
さて最近なんですが、熟眠感が得られません。。。。
なんかいつも、睡眠不足。
お昼寝しないと辛いです。
お昼寝しないと、夕飯食べたらすぐに眠くなってしまいます
夜に、寝ていても寝苦しくて目が覚めてしまいます。
そして、よくうなされています・・・・・
そして、朝起きるとお腹の圧迫感か
お腹が苦しいと感じることが 多いのです。
起きてしばらくすると、落ち着くんですけどね・・・
でも、私なんか専業主婦だから、好きなときに 寝てられるけれど
これがワーキングママさんだと そうも行かないですよね
私が、フルタイムでナースとして働いていたときよく
産休に入るまで働いていた方を見てきましたが、もう
尊敬です
働いていたとき、妊婦さんには気を遣っていたつもりだけど
もっともっと、私に出来た心遣いがあったのかも～・・・・と今更ながら
自分の身に置き換えて思いました。
それにしても、この睡眠障害とでも 言うのでしょうか。
お腹のマメちゃんが大きくなってるので 、圧迫されてるんでしょうね。
これからまだお腹は大きくなると思うので、覚悟しなくては・・・・
きっと、マメちゃんがお腹から出てきてた時のためのトーレーニング・お母さんになる準備
と思って 頑張ります
それにしても、産休まで働く予定のプレママさん・働いていたママさん本気で尊敬しますよ～～～
