おはようございます。
ここからはトイレの話題です
平日便秘がちです
今日は体調不良で仕事を休んでしまいました
ここからはトイレの話題です 読みたくない人、お食事中の方はスルーしてください
3ヶ月経ち、だいぶ環境に慣れてきたとは言え、万全かと言えばそうでもありません
こちらに来てからというもの…
平日便秘がちです仕事中は緊張感が抜けないのもあるし
水分不足もあるし
野菜食べる量が日本にいたときより減って繊維不足もあるけど
気持ち的に会社のトイレは紙が流せないのが…
行きたいときに行けなくさせているよねっ
しかもトイレにエアコンないから今の季節めっちゃ暑くて、こもりたくないし
来たばかりのときより、さらにトイレ行く気が失せる
なんかもう無意識に便意をガマン。
お掃除スタッフが、頻繁にゴミ回収してくれてるし、比較的綺麗に保たれてはいるのですが…
それでも抵抗ある
そして緊張から解放される土日は腸が急に動き出す
土日でも、付き合いで観光行くとトイレ行くタイミング逃したりして…
ちょうどこの前の土日がそれで
そのせいか、昨日の夜からお腹が急にゴロゴロ
正常なリズムに戻したい