暑い日の午後、

癒されてきました。






軽い軽食たちに、

美味しいスイーツたち。







飲み物は自由に選べて、

紅茶やお茶、ハーブティーにコーヒー、

そして軽くワインまで。






アフタヌーンティーって、

心を優しく包んでくれる。






さらに目の前の景色は、

なんと一面のもみじなんです。











時々こういう贅沢な時間を持つことは、

自分を大切にできる時間でもあって、

心もこうして癒していきたい。






もちろん体の健康は

美にダイレクトに繋がりますが、





それ以上に心の健康は

美の最も大事な核となる要素です。






自分なりの方法で、

自分にできるやり方で、






心を癒すこと、

大切にしたいですね。

ご褒美、とっても大事。






メロンマカロン美味しかった♪

マカロン大好きです⭐︎





富永沙織